Lektine, Biofilm und Mikrobiom

Bei Menschen, die über ein gutes Abwehrsystem verfügen mit guter Schleimbildung im Mund, Magen und Darm, mit ausreichend Magensäure, einen starken Bauchspeichel aus der gleichnamigen Drüse haben, wird der Schaden, den Lektine verursachen können, stark begrenzt.

Bei den meisten wird sich durch mein Programm bereits nach 7–10 Tagen ein spürbarer Rückgang der Beschwerden oder des Unwohlseins einstellen. Für die wenigen, die sich gesund und voller Lebenskraft fühlen, wird das Programm dafür sorgen, dass es so bleibt. Die lektinfreie Ernährung, die für ein Leben mit einem optimal funktionierenden Verdauungssystem sorgt, ist eben keine Diät, sondern eine Lebensform im Einklang mit unseren biologischen Grundbedürfnissen.

Lesen Sie dazu mehr in meinen Blogbeitrag beim Haus des Heilens: