Ernährung & Gesundheit

Es gibt Zusammenhänge zwischen Erkrankungen, Gewichtszunahme oder Vitalitätsverlust und den Abwehrmaßnahmen von Pflanzen, die möglicherweise auch Sie betreffen. Weitere Faktoren sind Pestizide, Plastikpartikel in der Nahrung und jene Substanzen, die den Nahrungsmitteln später noch hinzugefügt werden. Das können Farben, Geschmacksverstärker oder Konservierungsmittel sein wie beispielsweise Glyphosat.

Mit dem Wissen, meiner Ernährungsberatung und meinem Gesundheitscoaching können Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Damit Sie zu besserer Gesundheit finden und einen selbstbestimmten Weg gehen können, ohne zu Medikamenten greifen zu müssen.

Der Königsweg für jeden Menschen besteht immer darin, über die Lebensweise zur Heilung zu kommen. Und die Ernährung gehört sicherlich als einer der wichtigsten Eckpfeiler dazu.

Hartnäckige Symptome

Sie leiden unter Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln oder Heißhungerattacken, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Energiemangel, Gelenkschmerzen, Morgensteifigkeit, Akne oder einer Vielzahl anderer Probleme, die Sie einfach nicht loswerden.

Chronische Erkrankungen

Möglicherweise sind Sie mit einer oder mehreren Autoimmunerkrankungen konfrontiert, oder es wurden Erkrankung wie Typ-1- oder Typ-2-Diabetes, metabolisches Syndrom, Schilddrüsen- oder andere hormonelle Störungen diagnostiziert.

Asthma oder Allergien

Vielleicht gehören Sie zu den Asthmatikern oder Allergikern.

Gewichtsprobleme

Low Carb, Low Fat, Paleo, Diäten mit niedrigem glykämischen Index, Stoffwechseldiäten, Blutgruppendiäten, vegane oder vegetarische Lebensweise und viele andere Diäten haben nicht oder nur teilweise geholfen.

Darmgesundheit

Das Leben und die Lebenskraft sitzen im Darm. Er ist von entscheidender Bedeutung für alle Organfunktionen unseres Körpers. Von einer optimalen Darmfunktion ist nicht nur die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen abhängig. Unsere Kraft und Vitalität hängt maßgeblich von einem geschmeidigen Ablauf der Darmfunktionen ab.

Die Funktion des Darms ist aber auch eine entscheidende Größe für unser Immunsystem, also zur Abwehr von Mikroben und zur Neutralisierung von Toxinen.

Ein weiteres ungemein wichtiges Detail dabei ist die Entstehung des sogenannten Biofilms. Der Biofilm ist eine der immer wieder übersehenen Ursachen für gewaltige Störungen im Verdauungstrakt und damit der gesamten Gesundheit.

DarmDetox

Der Biofilm ist eine Barriere im Darm, die Sie abhalten kann, zu optimaler Gesundheit zurückzukehren. Sie ist nicht nur das Rückzugsgebiet für viele Erreger, sondern hindert auch lebensnotwendige Nährstoffe daran, in Ihren Körper zu gelangen.

Deswegen empfehle ich allen meinen Patientinnen und Patienten, eine Detox-Darmkur zu machen, um damit große Teile des Biofilms auszuscheiden. Die Erfolge sprechen für sich und bilden die Basis für weitere Maßnahmen zur Stabilisierung von Gesundheit und Vitalität.

Natürlich werden Sie gesund

Entdecken Sie mit mir, was Sie in Ihrem kranken, müden, energiearmen, übergewichtigen, untergewichtigen oder schmerzhaften Zustand hält. Und wenn Sie die Hindernisse, die einer vitalen Gesundheit und einem schlanken Körper im Weg stehen, entdecken und beseitigen, wird sich Ihr Leben verändern.

Sie werden zu der Einsicht kommen, dass es eine gemeinsame Ursache für die meisten Gesundheitsprobleme gibt. Das Wissen darum basiert auf  den von mir entwickelten Prinzipien zu besserer Gesundheit.