Volkskrankheit Untertemperatur@ Bild auf Pisxabay Snow

Serie zur Volkskrankheit Untertemperatur

Wussten Sie, das Untertemperatur das Immunsystem schwächt? Kälte ist eine der Hauptursachen für Krankheiten und damit Volkskrankheit. Zur Erhöhung der Kerntemperatur und unsere Gesundheit können wir allerdings einiges tun. Schwächung…
Die Bedeutung der idealen KörpertemperaturHypothermie_shutterstock_1699607110-845x321

Die Bedeutung der idealen Körpertemperatur

Unser Stoffwechsel ist geeicht auf 37° C. Schon einen Verlust von nur 1° C quittiert er mit einem Verlust von circa 50 Prozent unserer Enzymtätigkeit. Dies ist nur eine der gravierenden Folgen einer zu niedrigen Körpertemperatur, die sich…
Gefahren durch niederfrequente EMF im Haushalt240502 Elektrosmog_electrical-plug-in-socket-2023-11-27-05-32-11-utc

Gefahren durch niederfrequente EMF im Haushalt

Ich messe oft die Körperspannung meiner Patienten. In der Messung zeigt sich häufig ein Wert, der 20–150-mal stärker ist als er vom gesundheitlichen Standpunkt her sein sollte. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über einige der Quellen…
Wie man Schlafzimmer frei von EMF macht240424 Envato_mother-kissing-her-daughter-in-the-bedroom-2023-11-27-04-59-19-utc

Wie man Schlafzimmer frei von EMF macht

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit den Gefährdungen für unsere Gesundheit durch elektromagnetische Felder verantwortlich umzugehen. Unser gesunder Menschenverstand gebietet uns doch, die elektromagnetischen Felder (EMF) ganz pragmatisch…
Immunstärkung mit Uwe Karstädt: Methoden und Praktiken240403 Envato front-view-of-active-senior-woman-in-swimsuit-outd-2023-11-27-05-25-31-utc

Methoden und Praktiken zur Immunstärkung

Im zweiten Teil des Interviews mit dem Haus des Heilens nenne ich Methoden und Praktiken zur Stärkung unseres Immunsystems. Es gibt viele hervorragende Möglichkeiten unser Immunsystem zu stärken. Sicherlich spielt dabei die Eigeninitiative…
Uwe Karstädt ExpertentippsUwe Karstädt

Expertentipps gegen Infekte und Erschöpfung

Zu viele Menschen liegen immer noch krank im Bett, oft gepaart mit Erschöpfung. Das Haus des Heilens wollte von mir wissen, was die häufigsten Ursachen für typische Erkältungszeichen oder andere Infekte sind und welche Maßnahmen das Immunsystem…
Stress – und seine Folgen für unsere Zellen240321 Envato_microscopic-shot-of-the-cells-of-a-virus-with-vivi-2023-11-27-04-49-20-utc

Stress – und seine Folgen für unsere Zellen (Teil 3)

Wenn uns etwas stresst, wird automatisch und sofort unser sympathisches Nervensystem aktiviert. Doch was passiert dabei mit den Zellen? Sie sind verschlossen. In diesem Zustand nehmen sie keine Nährstoffe mehr auf. Sie nehmen auch nur wenig…
Stress – und unser Nervensystem, gesunder Schlaf240320 Envato_relaxation-2023-11-27-05-36-25-utc

Stress – und unser Nervensystem (Teil 2)

Meine Patienten fragen mich oft, wie lange sich denn ein gesunder Mensch im parasympathischen Zustand befinden sollte. Meine Antwort ist simpel: »So oft oder solange wie möglich!« Er entspricht unserer menschlichen Natur. Es ist der…
Stress – Krankheitsauslöser unserer Zeit240319 Envato_stress-overworked-and-headache-with-businessman-m-2023-11-27-05-35-51-utc

Stress – Krankheitsauslöser unserer Zeit (Teil1)

Die Stressbelastung wird ja schon lange als wichtiger Krankheitsauslöser diskutiert, beispielsweise wenn Stress durch ein traumatisches Erlebnis verursacht wird. Stress ist auch ein bedeutender Faktor bei der Entstehung der sogenannten Zivilisationskrankheiten.…
Die Welt der Mikroben – das MikrobiomEnvato_bacteria-3-2021-08-26-22-28-54-utc_845x321

Die Welt der Mikroben – das Mikrobiom

Unser Mikrobiom ist ohne Zweifel ein riesiges Ökosystem. Für viele der Mikroben, die uns als fremde Organismen besiedeln, ist unser Darm der Ort, an dem sie zu Hause sind und ihre Arbeit verrichten.  Verdauen heißt aufschlüsseln…